第 84 章 84

第84章

经过林巍的开导之后,本泽马无论是对于治疗还是训练的态度明显积极了不少，他的髋关节炎症控制得很好，林巍没有用任何口服药,只是针灸就能将他的疼痛问题解决,然后是控制炎症，促进损伤的软组织愈合。

....

但关节软骨的磨是不可逆的,如果不想进一步发展就得采取措施,减少髋关节负荷，减重和减低体脂率势在必行。

可是自律如克里斯在整个减重计划实施的过程中都遇到了很多困难,二十多天过去了，还没能打到既定目标,十分考验意志力。

本泽马就更别说了，无论是自律性还是毅力根本没办法和克里斯比，林巍在给他指定减重计划的时候就想到了这一点,因此并没有急于在短时间内,让他的体重迅速下降到多少斤，而是给他制定了一个贯穿整个赛季的长期计划。

本泽马按照林巍的计划坚持了一个星期，就开始有点不耐烦,饮食上的不配合才是最大的障碍,林巍又不可能像督促自己男朋友那样二十四小时跟着他,他在训练基地以外的地方吃了什么干了什么，林巍根本无从得知。

但小林医生也有自己的办法，他要求本泽马每天必须留在基地吃午餐,不允许在外就餐,甚至搞来了对方家里厨师的联系方式,每天监督他有没有严格按照自己和营养专家制定的食谱用餐。

在巴尔德贝巴斯林巍将自己大部分时间都花在了本泽马身上，就连下午的加餐也准备了两份,一份给本泽马，一份给他男朋友。

本泽马总是搂着林巍的肩膀开玩笑说：“既然这么关心我，那就搬去我家，一天三顿你让我吃什么我就吃什么。”

林巍拍开他的手，斥道：“你几乎占用了全部工作时间，还想占用我的休息时间？”

本泽马点头：“想。”

“你想得美。”总裁的声音从不远处凉嗖嗖的飘过来，两个人循声望过去，正好看到大佬阴沉着一张脸，眼神中带着霜刃般的寒光，盯得本泽马如芒在背。

大猫害怕极了，连忙躲到林巍身后：“你看这个人，拿了欧洲杯回来更加横行霸道，欺压我们这种连国家队都进不了的小可怜。”

总裁瞪他一眼：“你活该。”

林巍把一包生坚果塞给“小可怜”：“去吧，体能教练在健身房等你。”

“还是小V对我最好，晚上我会把晚餐拍照发给你的，保证不会多吃。”“小可怜”得意洋

「如章节缺失请退#出#阅#读#模#式」

你看到的#内容#中#间#可#能#有缺失，退出#阅#读#模#式，才可以#继#续#阅读#全文,或者请使用其它#浏#览#器，或者来：t#u#9#3#.b#i#z