第17章 健康用脑，让大脑有效工作

过度乱用大脑，会影响大脑的功能。因此，必须讲究科学健康用脑，既要勤于用脑，又要合理用脑。

遗传对大脑的影响

我们能讲的遗传素质，与平时所说的天赋、天资、天分都是一个意思，它是指那些与生俱来的生理。

特征，如机体的结构、形态、感官和神经系统的特征，特别是大脑的结构和功能。

遗传素质对智力发展的影响主要有以下几点。

第一，遗传素质是智力发展的基础和前提。人脑由1000亿个脑细胞组成，人脑的结构和功能是高度发达且极其复杂的，它也是自然界长期发展的结果。正因为人脑与任何动物的大脑有本质的不同，比任何动物脑的发展都更高级复杂，所以人在社会教育的影响下，才有可能成为一个具有高度心理发展水平的人，这也是人类所以为人的原因。而动物，即使是灵掌类动物，它们接受有关专家的长期训练，但其心理水平还是无法与人类相比。那些出生后，大脑有先天缺陷的儿童，其智力发展就会受到严重的影响。由此可以看出，没有正常人的遗传素质，就没有正常人的心理。可见，遗传素质是人智力和心理发展的物质基础和前提条件，是十分重要的前提。也可以说，遗传素质特别是脑为人类心理高度发展提供了可能性和可行性。

第二，人脑是心理活动的器官，智力与非智力活动是人脑的机能。人特别是儿童的智力发展受人脑生理发展条件的制约。例如儿童的有意记忆和抽象思维能力作为较高级的智力活动，都是在儿童大脑发展较成熟的水平上发展并逐渐成熟的，而不是由先天就生长出的。

第三，遗传素质的个别差异为儿童的个性差异提供了最初的物质基础和技术条件。每个人都具有人类共有的素质，也都有一定的差异，这是自然界的真理。例如，刚生下来的孩子有的爱哭，有的爱笑，有的爱静，有的爱闹，有的人神经细胞能耐受较大强度的刺激，有些则耐受性较弱，甚至根本没有耐受能力。至于人们之间嗓音粗细、视觉敏锐性、听觉和嗅觉灵敏性、反应快慢等因人而异。由此可见遗传素质的差异不仅对人的智力活动产生一定的影响，而且为人的个性差异提供了最初的物质基础和技术条件。

遗传素质及其差别不能决定人的智力与非智力水平，不能决定人才成功与否。如果一个人具有好的素质，却不给予相应的教育和训练，那么他的智力与非智力因素就得不到良好的发展。如果一个人很聪明，若不对他进行教育和培养，那么他也不可能成为才能出众

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