铭记痛苦，时刻警惕
与其明亮地开始，黑暗地结束，倒不如黑暗地开始，明亮地结束。
科学家烧开一锅油，把一只青蛙放在滚热的油锅旁边。那只青蛙在快掉到油里面的时候，竟然跳离了油锅。然而，把这只青蛙放进注满水的锅里，下面放火去煮，这只青蛙开始还觉得水是温热的，后来水越来越热，可它却不愿意离开锅了，直到最后被烫死。
犹太人就像那只快到油锅的青蛙，他们时刻充满危机意识，在任何情况下都保持着警惕。许多犹太人经历了非常多的苦难。当他们有了安定生活的时候，他们是决不会忘记曾经受过的苦难的。在他们的心里，时刻充满警惕，目的就是不让自己忘记过去。
为了不让自己忘却苦难，犹太人制定了各种规则，在他们的日常生活、纪念日、假日甚至婚礼上，都时刻提醒自己不要忘记痛苦。
他们每周的休息日是从星期五开始，直到星期六为止，星期天规定为一周的开始。为什么他们要把周五的黑夜定为全家幸福愉快节日的开始呢？
《塔木德》是这样解释的：“因为与其明亮地开始，黑暗地结束，倒不如黑暗地开始，明亮地结束。”这就提示人应该先吃苦再享受。
他们不仅在休息日提示不要忘记痛苦，即使在犹太社会的纪念日中，最盛大、最隆重的节日“逾越节”也同样作了规定。“逾越节”这天是犹太人纪念他们重返以色列的日子。在这一天，他们早早准备好精美的食品、华丽的服饰，大家快乐地度过这个美好节日。但在这个节日上，犹太人规定每个人必须吃一种很粗的面包，还有一种很苦的野菜叶子，因为这些代表着屈辱和失败。
据犹太历史记载：犹太人早期曾在埃及做奴隶，过着很悲惨的生活。公元前15世纪，他们在自己的英雄摩西的率领之下，越过沙漠，由于来不及准备吃的，他们只有吃那些没有发酵的面饼和路途上的野菜，最终千里迢迢、千辛万苦地回到以色列。这件事距离现在已有3500多年了，可时至今日，犹太人仍然在纪念那段苦难的日子，让自己不要忘记苦难和屈辱。
即使在结婚这样喜庆、重大的事情上，他们也提醒新人不要忘记苦难。婚礼规定新人喝完酒后把酒杯摔碎，这个动作表示两个人要同甘共苦一起度过艰难的一生。同时，提醒希望两个人不要讲究享乐，并告诉他们一味享乐、忘记艰辛正是败家的象征。
人们在评价犹太人的危机感及忧患意识时说：“每当幸运来临的时候，犹太人总是最
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