俗话说：“吃饭欢乐，胜似吃药。
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说的就是良好的情绪能促进食欲，有利于消化。心不爽，则气不顺；气不顺，则病易生。难怪有的生理学家把情绪称为“生命的指挥棒 “健康的寒暑表 。许多医学专家认为，良好的情绪本身就是良医，人体85％的疾病可以自我控制。只要心情愉快，神经放松，余下的15％也不全靠医生，病人的情绪和精神状态是个不可忽视的重要因素。所以，每个人都应保持好情绪，整理坏情绪，培养自己愉快的心情，调控自己的情绪，提高适应环境的能力。！慧闻著提醒您：本章内容可能有问题，我们会第一时间修复，谢谢你的光临。请牢记兔九三的域名：https://www.tu93.org，以便下次继续阅读。慧闻著向你推荐他的其他作品：
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