第一句话：优秀是一种习惯！
如果说优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同，其他的东西基本都是后天形成的。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。所以我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。让我们习惯性地去创造性思考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地欣赏大自然，习惯性的领悟道的意义。
第二句话：生命是一种过程！
事情的结果尽管重要，但是做事情的过程更加重要，因为结果好了我们会更加快乐，但过程使我们的生命充实。人的生命最后的结果一定是死亡，我们不能因此说我们的生命没有意义。世界上很少有永恒。很多人都经常信誓旦旦地说我会努力拼搏一辈子，这实际上是不真实的。谁能一刻不停的奋斗，谁不会疲惫，最后那些喜欢说‘一辈子’这三个字的，往往是最容易放弃的，你说你的奋斗能永恒吗？所以最真实的说法是：“我今天，此时此刻正在努力的奋斗着。”明天也许你会偷懒，偷懒后我们会体验到空虚的痛苦。这种体验也是丰富你生命的一个过程。
第三句话：两点之间最短的距离并不一定是直线！
在人与人的关系以及做事情的过程中，我们很难直截了当就把事情做好。我们有时需要等待，有时需要合作，有时需要技巧。我们做事情会碰到很多困难和障碍，有时候我们并不一定要硬挺硬冲，我们可以选择有困难绕过去，有障碍绕过去，也许这样做事情更加顺利。
第四句话：只有知道如何停止的人才知道如何加快度！
我在学习功法之前，看到别人特殊的功法总以为很简单，但自己一试才能体会这其中的艰难。战斗的时候，我可以把自己的度提升道极限，但是提升之后呢？那样的度让我自己都恐惧，我驾驭不了，所以我从来不敢把自己的度提升过高。因为无论你的度有多快，只有知道如何将极限的度停下来，你才敢把度挥道极限，你才敢从山顶高地往山坡下冲。因为你知道即使这样的度，只要我想停，一转身就能停下来。只要你能停下来，你就不会撞上树撞上石头撞上人，你就不会被撞死。因此，只有知道如何停止的人，才知道如何高前进。
第五句话：放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠，分享是一种财富！
当你有了新的感悟，千万不要自己一个
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