038教拳
次rì一早，松树林内传来周文练拳的声音。
在缓慢的打完一套虎形劈拳后，稍作休息又摆出三体架子，脚下擦地发力猛的向前一跃，疾如灵猿，这一跃看似凌空飞出，其实分作一小步两大步，脚掌触地迅速抓地，空出脚心，同时劈拳向下击打，啪的一声击打在松树上。
就见松树发出轻微的颤动，有松针在这一击劈拳的冲击纷纷落下。
“《拳意述真》说郭云深老爷子虎形一跃足有三丈开外，我这一跃才两米远，而且未到明劲，打击力度也不足，差距太大了”
三丈是十米，虽说古人对前辈的神乎其技多少有夸张的可能，不过周文见过师父虎形一跃有七八米之远，那还是师父刚入化劲不久演练的，足见《拳意述真》记载并非胡说八道。
收起感慨，周文继续演练虎形劈拳，脚下连踏围着松树频频发力，一下两下直把浑身的气力打出七七八八才转成三体式架子。
站了片刻小腹内“动物”重新聚集增大，这次凝聚的体积较之以往要大，要多，周文端正架子重心逐渐向尾椎下沉。
这一沉，腹内“动物”再次炸锅，蹭蹭下窜，周文打个激灵，浑身汗毛竖起，就觉得“动物”从尾椎直冲命门关所在的第二节腰椎，到了命门轮番冲击，一波连着一波，一波比一波力量打。
往返拍打数十次，周文就感觉腰间从后腰环绕小腹丹田微热如吞水，那股“动物”竟是冲破命门关遥遥冲上直达夹脊关。
夹脊关狭长，“动物”达到之后就像云霓涌入山中峡谷，一改刚才刚猛冲劲，变的轻柔无比，徘徊云集，弥散开来。
与此同时，周文感觉有一股很大的力量将头部向后向下拉扯，脊梁顺势拔直，拔高。
“好，终于到达夹脊关了。”
气打夹脊关，不用刻意挺胸，脊梁也会拔起
看了看有些红肿的拳背，周文叹口气，这是刚才击打松树时留下的伤痕。“看来要买几个大沙袋才行。”
在未能打出整合的明劲之前，裸手劈打硬物会造成红肿，所以周文才萌生购买沙袋的念头。
时间尚早，周文索xìng不用劲力，随手打了几个套路，完全是表演xìng质的，这是他首次为了表演而打拳，主要是马上要拍《情逢敌手》的最后打斗戏份，为了防止收不住力怕打伤甄子弹，他还是要熟练熟练。
十二形套路打完不费半点气力，周文收了拳架有些感慨说：“怪不得
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