第一期的正式拍摄，周臻他们都没有出镜，不过周臻也跟着节目组跑了一天。
看节目的时候觉得很轻松，但拍摄的时候，其实真的很辛苦。
特别是他们要用英语全程演讲，几个英语不好的家伙，简直要崩溃了。
周臻的英语倒是很好，台词能力也很强，充当了超哥的老师。
如果不是节目流程已经安排好，节目组都有心让周臻代替他们出场。
虽然磕磕绊绊，但是经过紧张的一天，第一期的节目还是顺利完成了。
周臻也感觉出来了，这一季的节目，比较积极向上。
第二天晚上，成员们轻松了许多，但是节目组轻松之余，又马不停蹄地开始筹备第二期和第三期的节目。
这次在奥地利一下子要拍三期，他们还轻松不下来。
第二期和第三期的嘉宾也全部都来了，除了蓝盈盈和祖尔，还有一个内地刚出名的女生钟初希。
另两个都来自湾湾，一个是偶像团体的成员任佳璇，这个偶像团体，在周臻小时候可是火遍亚洲。
另一个来头更大，是影响了一代年轻人的歌坛天王的老婆……
周臻也有幸见到了陪老婆一起来的天王，还在一起笑呵呵地拍了一张合影，然后给天王的小迷妹王越珺发了过去。
节目组忙着安排流程，成员们却很轻松地玩了一天。
周臻在国内节目的第一次出镜，孟蕾非常重视，一直盯着服装组和化妆组，给周臻重新理发，又配了一套格外精神的服装。
到了八号，第二期的节目在西火车站正式开拍。
维也纳雪后初晴，少了祖兰的六个固定成员进行了逗趣的开场秀。
周臻在火车站的大厅里等待着通知，虽然人人都知道跑男有剧本，有行程，但是大家都还是要演一番。
接到通知，今天打扮的格外精神的周臻还在脸上扑了一点粉。
按照他的个性，是不愿意化妆的，但是人在镜头里面会出现变镜。
因为镜头的尺寸和播放，演员们在镜头里面，都会有轻微的变化。小脸会变成大脸，大脸会变成胖脸。
瘦子在镜头里面是普通人，普通人在镜头里面就会显得胖。
这个问题一直到现在都没有完美的技术解决，所以只能通过化妆来弥补镜头的变相。
周臻露出着在镜子里面反复练习过的微笑，大踏步地走出了火车站。
他的履历
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