当忙完这一切，华枫发现不知不觉已经到了凌晨，也就把电脑关掉，打开窗口，将刚才在用电脑时，吸烟喷出来的烟雾吹散了，房间的空气被窗外的寒风吹过之后，也就恢复了清新，把窗口重新关上，关掉台灯，静静地躺在床上，思考这些天要办的事。暖暖的床上，但是却是让独自躺在床上的华枫，突然感觉有一种孤独感，觉得好像少了一些什么似的。所以即使忙了一天，但是躺在床上依然不想睡觉。华枫很久没有再练习少林内功了，想到这，华枫也就从床上起来，静下心来，禅坐在床上，这样既能保持正常睡眠，又能提升内力。第二天，当窗外的阳光从窗口照射进来的时候，华枫才睁开双眼。虽然，有很长时间没有练习了，但是经过昨天一晚的练习，华枫立刻感觉自己全身充满精力。打开窗口，深深地吸了几口窗外吹进的空气，对着窗外的太阳，练习了几遍武术基本功和少林七十二技艺基本功，直到全身都是汗水的时候，华枫才进到卫生间舒舒服服地冲洗出来。
昨晚华枫安安静静呆在自己房间睡觉，但是那些大小姐同样是一夜没有睡好，而且还要加上昨晚睡得很舒服的林心语，和华枫有同样的感受，感觉躺在床上空空的。而今天早上，她们正准备睡觉的时候，没想到华枫在房间练武，所发出来的声音，把她们这些刚刚想睡觉大小姐有吵得睡不着了。现在这一层楼，也就只有他和小罗驰，昨晚睡得舒舒服服而已。
“爸爸，你也这么早起来了？”不远处房间的小罗驰，迷迷糊糊地走了出来，正看到华枫满脸笑意走出房间。
“不早了，早睡早起好习惯。小罗驰，你想成为一个武术高手吗？”华枫笑着问道。看到小罗驰如今的年龄，华枫觉得正好是让他打好武术基础的时候。在以前，华枫早就想好了，即使以后小罗驰成不了武术高手，但是练武之人，对于身体，可以增强体质，防止疾病入侵，保持身心健康，非常有益。
“爸爸，我想啊！我想成为超人一样的高手。”小罗驰迷迷糊糊的双眼突然睁开，两眼期待地看着华枫说道。小孩子对于什么是武术，可能不是很懂。但是，他们看过电视，看过动画片，看到电视里面那些人物飞来飞去的人，就以为是很厉害的武术高手。不过，正是这样最容易引导他们。就像聪明的犹太人在教育小孩子一样，在还没有上学前，父母就将蜂蜜涂在书上，让小孩子去舔，让小孩子尝到里面的甜蜜的时候，这样让小孩子以后更加容易接受教育。
“好，如果你想成为超人，那你跟着我到下面，先到下面的院子里跑步
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