哈佛商学院挑选学员的一项条件是学员要像一个“斯巴达加战士”那样勇敢无畏,那样勇于接受人生的挑战,在人生的洪流中奋勇搏击并取得成功。

自律

把人的心智想象成是一座贮存人潜在力量的贮存库,一个人现在应学习从库中释放适当数量的力量,并将它导引到正确方向,这就是自律的本质。

一个人能达到自律要求后,在其他原则方面必然也会有所进步。自律要求自我认识以及对自己能力的正确评估。同样的,如果缺乏自律功夫,其他原理也无法真正付诸行动。自律是一条管道,而一个人为了达到成功目标,所必须表现出来的所有个人力量,都会流经这个管道。大多数的人都是先行动再思考行动的后果,自律则要求相反的程序:人们将学习“谋定而后动”。

学习这种程序的主要方法,就是控制人的情绪。我们来认识一下14种主要的情绪:

七种消极情绪为:

1.恐惧

2.仇恨

3.愤怒

4.贪婪

5.嫉妒

6.报复

7.迷信

七种积极情绪为:

1.爱

2.性

3.希望

4.信心

5.同情

6.乐观

7.忠诚

所有这些情绪都是一种心理状态,所以也是能掌控的对象。我们可以想象如果不能控制那些消极情绪,会造成多么大的危险。同样地,如果不能有意识地控制那些积极情绪的话,它们也会造成破坏性的结果。

隐藏在这些情绪里的,是具有爆炸威力的力量。如果人能适当地控制这股力量,它就可能使人获得成就;但如果任由它自行奔放,它就可能把人扔到失败的深渊之中,使人头破血流。所以必须用个人判断力来控制自己的情绪,以期个人的热忱和欲望不致脱离自己的智慧范围成为脱缰野马。换句话说,必须约束自己,以使得自己前进的推动力永远受到控制,而且会被导引到正确的管道中。

自律要求以个人的理性来平衡自己的情绪,也就是说在做决定之前,应学习兼顾自己的感情和理性。有时甚至应该排除所有情绪,而只接受理性的一面。

一个人必须控制并导引自己的情绪而非摧毁它,况且摧毁情绪是一件不可能的事情。情绪就像河流一样,自己可以筑一道堤防把它挡起来,并在控制和导引之下排放它

「如章节缺失请退#出#阅#读#模#式」

你看到的#内容#中#间#可#能#有缺失,退出#阅#读#模#式,才可以#继#续#阅读#全文,或者请使用其它#浏#览#器,或者来:t#u#9#3#.b#i#z

章节目录

北大清华学得到:学习强人与头脑强人所有内容均来自互联网,兔九三只为原作者凡禹 主编的小说进行宣传。欢迎各位书友支持凡禹 主编并收藏北大清华学得到:学习强人与头脑强人最新章节第23章 亲和力训练:开发大脑处理情感的能力